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8歌手開唱 向竹縣志工致敬
中國時報【莊旻靜╱竹縣報導】
由旺旺文教基金會、新竹縣政府主辦的「向新竹縣志工致敬演唱會」，16日下午在新竹縣政府大禮堂舉辦，知名歌手殷正洋、南方二重唱、民雄、羅美玲、徐紫淇、郭婷筠等人輪番上場演出，嗨翻全場，新竹縣副縣長陳見賢、社會處長李國祿等人也共襄盛舉。
陳見賢致詞時表示，「施比受更有福」，行有餘力就分享關懷與愛。旺旺文教基金會執行長胡雪珠表示，她一年來新竹數次，最近一次是在春節前夕，蔡衍明愛心基金會與明新科技大學、中國科技大學等學校的青年志工合作，由企業出錢、學生出力，達到社會責任目的，以各種方式作公益。胡雪珠也說，鼓勵青年一起當志工，退休的朋友也參與各種形式志工，她也在3年前加入志工行列，期望大眾透過志願服務，使社會更加安定和諧。
旺旺文教基金會「向全國志工致敬」演唱會第3場在新竹縣舉辦，邀請新竹縣社福志工800名、文化志工200名、衛生志工200名、教育志工200名共同參與。每位到場的志工，由旺旺友聯保險公司贈送精美實用收納袋，表達主辦單位對於志工們長期犧牲假日、服務社會的謝意。
演唱會由名藝人何嘉文擔任主持人，三金歌王殷正洋、金曲最佳二重唱組合南方二重唱、偶像歌手羅美玲、明日之星黑炫風郭婷筠、客家水姑娘徐紫淇、原住民偶像天王民雄等8位歌手，演唱22首經典老歌，讓在場志工感受主辦單位的關懷。
炸薯條是最不健康的食物，紐約時報：「澱粉炸彈」恐把血管爆光
每日健康／外電編譯 林宏軒
最近紐約時報的一篇文章標題為「千萬別吃炸薯條」，詳細說明了吃太多馬鈴薯的健康風險。 文章引用的一項2017年研究得出的結論是「經常食用油炸馬鈴薯似乎與死亡風險增加有關。」哈佛大學的艾瑞克．雷姆（Eric Rimm）稱他們為「澱粉炸彈」，並建議大家減少。
馬鈴薯會讓血糖飆高
艾瑞克．雷姆（Eric Rimm），馬鈴薯在蔬菜的底部附近，缺乏綠葉蔬菜中的化合物和營養素。 如果你時用馬鈴薯，去掉它的皮膚（也把最後的營養成分去掉），切開它，油炸碎片，用鹽，奶酪，辣椒或肉汁將其全部加滿，澱粉炸彈可以變成一個 飲食破壞的武器。
去年《美國臨床營養學期刊》的一項研究指出，馬鈴薯的血糖指數很高，這與肥胖，糖尿病和心血管疾病的風險增加有關。
研究發現，控制其他風險因素的是，每週吃兩到三次炸薯條的參與者與沒吃薯條的人相比，死亡風險更高。
美國是吃最多薯條的國家
意大利帕多瓦的尼可．凡諾斯（Nicola Veronese）博士是該研究的作者之一，他說，他和他的同事們對美國食用的炸薯條數量與其他國家消費者的消費量相比感到驚訝。
在美國，馬鈴薯是消費最多的蔬菜，美國人每年平均吃掉115.6磅馬鈴薯，其中三分之二是炸薯條，薯片和其他冷凍或加工馬鈴薯產品。 到農業部統計。
在美國人對薯條的胃口，里姆博士說：「這個國家太糟糕了，大家都會因為三高而亡。」
延伸閱讀：薯條、鹹酥雞吃太多不僅會心臟病，科學家：恐怕也是「憂鬱症」根源
參考資料： 紐約時報
K321/ Shutterstock
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