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林葉亭擁小鮮肉男友 老公毒舌回應
林葉亭一直給人「漂亮」的印象，即便日前素顏被偷拍，還是散發女神味。當過歌手，對於美容、服裝設計都有一套，還是服飾店的老闆，同時幸福擁有兩位高顏值的兒子，對於年齡她不當是個秘密，「我今年已經51歲了，沒騙人！」帳面上的年紀她一點都不以為意，「很多朋友都說，我看起來像是我兒子的女朋友，這些讚美我覺得更有成就感，但我兒子會很傷心吧。」
補充芝麻素 提升睡眠品質
另一方面，也覺得年紀愈大，以前吃來會很開心的宵夜、甜點、蛋糕等現在對他來說都是一種負擔，且高熱量食物，很容易造成情緒的波動 ，影響睡眠品質，為了內在保養，她還會補充含有芝麻素、維生素Ｅ和玄米多酚的保健食品來調節身體機能，「很多跟我差不多年紀的日本朋友推薦芝麻素，不會立刻覺得昏沉，因為芝麻素不是安眠藥，不然天然亦可以讓身心平衡，不會太放縱或是激動，可以好好入睡。」默默地林葉亭也吃了四年，好的睡眠讓她氣色好，也很有元氣。
林葉亭愛美，但講求自然的保養方法，透過健康的飲食習慣，減少身體氧化，調節身體機能，「對我來說吃對好的東西就是身體的內在保養品，這樣的保養方法讓我睡眠品質提升，自然有活力，所以沒有對的保養，做再多也只是事倍功半，徒勞無功。」
有壓力 林：「就把事情做好啊！」
但能擁有好睡眠，對於一般人不是那麼容易，最常因為壓力而失眠，問她有壓力該如何排解，她的回答很直率：「就把事情做好啊！」個性正向的她，建議把壓力當成動力，「我是一個蠻喜歡有壓力的人，因為壓力是生活動力，就當成是工作目標，而且如果有壓力代表你某方面缺乏，甚至沒自信，可以想辦法充實自己，當把事情做到最好的準備，反而會很期待事情的來臨。」
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保健食品惹禍...疲勞腹脹竟是肝炎
記者楊晴雯／台北報導
不少民眾習慣吞保健食品來補充不足的營養素，不過，醫師提醒，台灣民眾大多有「有病治病，無病補身」，喜歡食用保健食品或愛吃藥的錯誤觀念，因為藥物或自身體質也可能引發對肝臟的傷害，呼籲少服用非必需的藥，無論草藥、中藥或強調有療效的食補、保健食品都要遵照醫囑謹慎服用。
▲胃腸肝膽科醫師王志堂提醒，少服用不是必需的藥，且草藥、中藥或強調有療效的食補、保健食品都要遵照醫囑謹慎服用，以免傷肝。（圖／資料照）
一名34歲女性，因噁心、腹脹、茶色尿持續1週而就醫，自訴發病之前有自行服用中藥，檢查發現肝功能異常，血液中膽紅素過高，篩檢無ABC病毒性肝炎，腹部超音波顯示沒有膽管阻塞或肝腫瘤，診斷疑藥物性肝炎，給予支持性治療2個多月後，肝功能恢復正常。
門診還有一名69歲女性，因腹脹超過1週而就醫，問診得知最近有吃家人買的保健食品，檢查發現肝功能異常，無黃疸，B/C肝病毒呈陰性反應，腹超顯示輕度脂肪肝，診斷疑藥物性肝炎，要求先停止服用保健食品，2週後回診肝功能恢復正常。
書田診所胃腸肝膽科主任醫師王志堂表示，肝功能異常是門診常見的問題，可分為病毒性肝炎（A、B、C型肝炎）、酒精性肝炎、非酒精性肝炎、自體免疫性肝炎、藥物性肝炎。診斷要靠詳細病史的詢問、理學檢查、各類病毒的篩檢、腹部超音波的應用，可以初步縮小診斷的範圍。
肝炎的可怕在於可能發生猛爆型肝炎、慢性肝炎、肝硬化以及肝癌，而造成身體不可逆的傷害。
「肝臟雖然負責解毒，但也容易受到傷害！」王志堂說，藥物性肝炎的致病機轉，可能是藥物本身或其代謝產物、藥物劑量、患者本身體質、年齡、是否合併其他疾病或多種藥物同時使用等因素有關。此外進補不當，服用不適合的草藥、中藥、聲稱有療效的食補、健康食品等也可能引起藥物性肝炎。根據觀察，在台灣藥物性肝炎有25％是中草藥引起，20％與抗結核病藥物有關。
藥物性肝炎臨床上有症狀者以類似急性肝炎的表徵出現，如：茶色尿、腹脹、發燒、腸胃不適、食慾變差、易疲勞等，多數是沒有明顯症狀，少數嚴重者可能發生猛爆性肝炎或肝衰竭。
治療方面王志堂指出，藥物性肝炎除了過量的普拿疼中毒引起有藥物可治療外，沒特殊藥物可以治療， 只有儘早停用致病藥物，給予支持性治療，是有機會恢復肝功能。
預防勝於治療。王志堂提醒，少服用不是必需的藥，減少同時服用多種藥物，對於草藥、中藥或是強調有療效的食補、保健食品都要遵照醫囑謹慎服用，以免進補不成反傷身，心裡也難過。當出現肝功能異常相關症狀時，宜儘快就醫做最適當的診斷和治療，避免慢性肝病甚至肝癌的發生。
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