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年輕不存骨本老來容易跌倒骨折

一名七十歲王奶奶日前在家中浴室滑倒，屁股痛到爬不起來，經由家人攙扶送醫診治。台北慈濟醫院昨（十八）日表示，X光檢查發現王奶奶髖部骨折，且有骨質疏鬆情形，骨科醫師吳宗樵以手術固定髖部骨折，叮囑王奶奶必須補充鈣質、維他命D，以便改善骨質疏鬆。建議防止老年跌倒骨折，最好存骨本從年輕開始。

由於台灣步入高齡化社會，所以民眾十分關注老人健康議題。吳宗樵醫師指出，人體骨質隨著年齡增長而增加，大約三十五歲就會達到高峰，此後每年以百分之零點五至一逐漸流失，到了五十歲以後每年以百分之一至三加速流失，停經女性由於荷爾蒙減少，流失速度也會跟著加快。

倘若骨質流失過多，原本緊密強韌的骨骼，將會變得中空疏鬆、脆弱，最後就會形成骨質疏鬆症。吳醫師指出，台灣屬於骨質疏鬆症高流行率地區，五十歲以上男女骨鬆症盛行率分別為百分之二十三點九、三十八點三，雖然患者當中女性多於男性，但是男性也會發生骨質疏鬆症。

吳宗樵醫師強調，骨質疏鬆症是一個沉默殺手，患者大都沒有明顯症狀，有些中高齡患者呈現駝背或身高縮水超過三公分，沒有原因的腰痠背痛，或是輕微跌倒就骨折，這些都可能是骨質疏鬆的徵兆。值得注意的是，骨質疏鬆症導致的脊椎體骨折或髖骨骨折，將嚴重影響患者健康與生活品質。

建議存骨本應從年輕開始，每天至少攝取鈣質一千毫克、維生素D、蛋白質，比如乳製品、高鈣豆製品、黑芝麻、深綠色蔬菜等。每週至少三天曬太陽，時間可於上午十點前或下午二點以後，亦即陽光不是最強烈的時段，至少曬太陽三十分鐘，透過日曬幫助體內維生素D進行轉化，以便促進人體鈣質吸收。

酒後爭執推友落海法院認定惡整判無罪

（中央社記者王朝鈺宜蘭縣8日電）許姓男子酒後與友人王男起爭執，趁王男在港邊小解時將他推落海，宜蘭地院審理後，認定兩人認識很久無仇怨，王男也會游泳，應該只是為惡整友人，沒有殺人犯意，判許男無罪。

許男4月17日晚間7時許，在宜蘭縣蘇澳鎮蘇澳漁港王女經營的攤販內與王男發生爭執，許男見王男走到港邊小解時，趁王男不注意從後方將他推入海中，王男奮力掙扎，並抓住漁港內的船隻攀爬上岸才保住一命，事發後王男提告，宜蘭地檢署依殺人未遂罪起訴許男。

許男在宜蘭地院審理時否認有殺人犯意，辯稱，兩人是朋友，他沒有要致王男死亡的意思；證人王女也證述，王男落海時正值晚餐時段，當時還有很多攤販仍在營業外，路上必然也會有人車通行。

判決書指出，許男若欲殺害王男，應該不會選擇在港邊行凶，且兩人無任何仇怨也相識很久，更沒有道理僅因一時口角就萌生殺意，非要致王男於死不可。

判決書說，許男雖有將王男推落海，但依常理判斷，應該只是酒後一時興起的偶然舉動，想要惡整王男看他落水後狼狽的樣子，藉此嘲笑奚落對方，或是為了先前吵架出氣。

法院表示，雖可預見王男落海後可能會嗆水，但許男知道王男會游泳，當時港邊也有其他漁船停靠，加上港內平靜無波，街上也有其他人車經過，王男應可平安自行上岸，且旁觀者也可輕易發現異狀上前施救或報警，難以認定許男有殺人犯意，因而判他無罪，全案可上訴。（編輯：梁君棣）1071208

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