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喝益腎養肝茶改善乾眼症

近年眼睛乾燥或酸澀的患者已越來越多，執業中醫師賴睿昕表示，已過更年期的長者有眼睛乾澀的問題，不妨可以使用枸杞子、麥冬來製成益腎養肝茶，來幫助補肝益腎，改善乾眼問題。

賴睿昕指出，所謂的乾眼症，主要是由於眼淚的減少或者淚腺功能下降，導致眼睛表現有乾澀，灼痛感，眼屎較多，其他伴隨症狀還有頭痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中，嚴重時會發生角膜軟化穿孔，在檢查時常常可以看到有眼結膜慢性充血的狀況。

在仔細觀察的乾眼症患者以及乾燥症患者的體質，其實可以發現其實這些民眾並不是全身都缺水的，相反的，在很多部位，會有水腫的情況，尤其是手指關節、內眼角、下眼瞼、頭皮，身體的某些地方缺水，有些地方水腫，主要就是因為身體水分的輸送和分布有問題，進而造成身體水分分布不平均的狀況。

賴睿昕說，中醫在治療上著重於人的整體因素，認為眼睛乾澀有時與身體臟腑的不協調有關，在治療時著重的是患者身體的內部問題，也就是身體與眼睛的密切關聯，此外，中醫理論也提到「肝開竅於目」、「肝腎同源」，因此重視養肝血、滋腎陰。

過了更年期的老年人有肝腎陰虛的體質，而陰虛體質的民眾，常出現頭暈耳鳴、腰膝軟痛、夜寐多夢、月經不調等症狀，可以透過益腎養肝茶來幫助改善肝腎陰虛的體質；做法是準備枸杞子、麥冬各3錢，以500c.c熱開水沖泡飲用，也有助於補益腎精，滋補肝血的作用。

林祐樂兩分砲功虧一簣中職聯隊2：4輸球吞下二連敗

亞洲冬季棒球聯盟，昨天（6日）晚間由中職聯隊出戰韓職聯隊。中職聯隊全場只有出現3支安打，其中靠著林祐樂的全壘打攻下僅有的兩分，終場以2：4輸球，吞下近期二連敗。

2017年代表韓國出戰經典賽的捕手金泰君，二局下半的這支安打，幫助韓職聯隊先馳得點。同個半局，一出局二、三壘有人時，第八棒的右外野手吳泳首，再補上一支關鍵安打。

韓職聯隊在第二局攻下三分大局，反觀中職聯隊，前四局還沒有敲出安打。不過五局上半，一壘有人的機會，全隊第一支安打，就是一發兩分打點紅不讓。

中職聯隊靠著全壘打追分，但攻勢也就到此為止，全場僅僅只有出現3支安打，林祐樂一個人就包辦兩支。最後八局下半，中職聯隊還被韓職聯隊拉開差距，終場2:4輸球，吞下二連敗。

（民視新聞／綜合報導）

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