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 運彩／小偉：綠衫軍很想復仇的比賽


文／小偉（運彩分析師）

今天要分析推薦的NBA比賽，是台北時間19日上午7時30，丹佛金塊作客波士頓塞爾提克。台灣運彩開盤為塞爾提克主場讓3.5分，大小分為222.5分。

▲台灣運彩NBA盤口。（圖／取自台灣運彩官網）

金塊最近跌跌撞撞的依靠著主場優勢連2場險勝。主力約基奇Jokic進入3月後攻擊慾望大減，助攻數也大減。對手似乎能更有效對付金塊以他持球為核心的這套打法。湯瑪斯Thomas回到舊東家已經放話不期待有對他的致敬活動，也期望教練能給予多點上場時間，讓他來證明自己。但以他目前能力，過多的上場時間對於球隊會是傷害。

金塊後場主力莫瑞Murray，季初主場迎戰塞爾提克狂砍48分非常囂張，賽後與厄文Irving有點口角衝突，厄文很好勝以他最近的狀態來看，這場他絕對想打爆金塊報仇。金塊主客落差很大，客場第一節常常莫名的攻守皆失據。金塊之後要做客4場東區球隊。這場為第一場東區客場，如球隊狀態太差，落後過多後改打調整的機率還是較大。

推薦：塞爾提克

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 增強實力方法多！大聯盟古怪特訓法百百種


大聯盟球員為了增強實力，各有不同的訓練方式，除了以往的推輪胎跑步之外，不少球員有自己獨特的方法，其中紅人隊牛棚投手羅倫森（Lorenzen），就拿著裝滿水的玻璃杯來訓練平衡感，一起來看看。

紅人投手Michael Lorenzen在上個球季不但能代打連三打席轟出全壘打，犀利的球路也能頻頻飆出三振，Lorenzen的二刀流身手，讓人好奇他到底怎麼鍛鍊的，沒想到全身肌肉結實的Lorenzen，私底下的柔軟度這麼好，他可以徒手做出各式高難度的瑜珈動作，不論左腳或右腳，都能輕鬆的往前彎，往後彎或是側彎。

更厲害的是他的腳掌，還可以穩穩地控制一根木棒，而且身體旋轉後木棒還是在腳掌上，但還有更神奇的，Lorenzen即便在房間，也可以利用一個玻璃杯鍛鍊平衡感，從站著到坐著，杯子裡的水一滴都漏不出來，Lorenzen的好身手真的可以考慮開班授課了。

白襪的Brett Lawrie在二壘防區的精湛演出，讓球迷看得拍手叫好，但這可是Lawrie平常有在鍛鍊腳力才有的成績，就這樣一溜煙，Lawrie就像隻貓一樣輕盈地跳上整疊的墊子上，這足足有64英吋，差不多162公分，他再加把勁，下次在球場上或許可以直接跳過Jose Altuve。

McCutchen屢屢在外野演出精彩每技總是入選每周好球，除了他的精準判斷力，快速的移位和速度也是關鍵，原來McCutchen在跑步機上可是用最高速來狂奔，看起來好像是用快速播放出來的影片，也難怪McCutchen的速度驚人了。

（民視新聞／王人瑞、余啟成 綜合報導）

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