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商品訊息簡述:

 肥胖、愛吃豬肉容易長脂肪瘤？中醫：一把吹風機縮小脂肪瘤

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】皮膚有一顆小突起，越長越大，按壓硬硬的，還可以推得動…，有可能是脂肪瘤來搗蛋。有關於脂肪瘤怎麼來的，網路上有許多傳說，像是，肥胖的人容易長脂肪瘤、愛吃豬肉的人會長脂肪瘤，甚至有體味重的人容易長脂肪瘤一說。到底真相如何？如何避免脂肪瘤一再復發？有什麼撇步能縮小脂肪瘤？來聽聽中醫師詳細破解。

其實，很多時候壓力大，也才是主因。賴睿昕中醫師表示，壓力過大、經常熬夜、思慮過多的人，這類型的人肝氣鬱結、氣血不暢、經脈不通，可造成正常的脂肪組織和淤血交織在一起，長時間可形成結締組織包裹脂肪細胞，形成脂肪瘤。中醫常常使用疏肝理氣、活血化瘀、軟堅散結的中藥，如柴胡、薑黃、玫瑰花調理，通過治療打通經脈、疏通經血與消散脂肪瘤。

中醫調理腎氣，可以改善與減緩脂肪瘤增長

還有就是遺傳體質，本身體質特殊、部分染色體異變重組，或帶有遺傳因子，例如，家族中已有脂肪瘤患者的人，或曾受過嚴重外傷者，在皮膚癒合時也容易刺激脂肪組織增生，而產生脂肪瘤，這時要從腎這個臟腑調理為主，腎為先天之本，調理腎氣，可以改善與減緩脂肪瘤增長的機會。

脂肪瘤會除了按壓有硬硬的感覺，對於日常生活會不會造成困擾呢？賴睿昕中醫師說，我曾經收治1名患者，因為壓力大而且常常應酬，覺得疲勞，並且無名指與小脂常有麻木感。很多醫師誤以為是頸椎壓迫，但是，我摸一下患者的手肘，發現有一個腫塊，正是脂肪瘤，剛剛好壓在尺神經分布的地方，於是使用針灸與中藥調理消除患者的脂肪瘤，手麻的症狀也改善了。中醫常常使用特殊的火針來針灸，進而破壞脂肪瘤組織。中醫針灸學也有一個處方專門治痰濕的，在足陽明胃經有個穴，叫做「豐隆穴」，幾乎所有的痰都能用豐隆穴治療。

吹風機療法改善人體經絡循環，有助縮小脂肪瘤

民眾自己縮小脂肪瘤，不妨使用吹風機療法，提醒，要以適當溫熱但不燙的溫度直接吹在脂肪瘤上，也能發揮類似艾灸的溫熱原理，輔助改善人體經絡循環，藉以縮小脂肪瘤。

【中醫師小叮嚀】：

此外，避免脂肪瘤一再復發，平時應注意養成運動的好習慣，如果發現身體有積塊、身體消瘦、倦怠乏力等症狀，應早期檢查，及時治療。賴睿昕中醫師表示，中醫認為，脂肪瘤與情緒有很大的關聯，所以正確對待各種事情，解除憂慮、緊張情緒，是非常重要的。飲食方面盡量少食高脂、高膽固醇食品，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢，進食不宜過飽，以七、八分飽為宜，減少酒精和含酒精類的飲料與食用動物內臟，以及多吃新鮮的水果和蔬菜如香菇，木耳，芹菜等。

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 萬齊家邀樓宇局赴8大道 解答招牌問題

影音來源：記者顏潔恩

布碌崙(布魯克林)8大道不少華裔商家日前收到招牌罰單，但對市樓宇局(DOB)的罰款程序都不了解；樓宇局代表納斯班姆(David Nussbaum)在市議員萬齊家(Carlos Menchaca)的邀請下抵華裔社區為當地小商家答疑解惑，表示民眾可通過樓宇局官網查詢房屋情況和相關資訊。

納斯班姆表示，商家若要讓招牌合法化，無論是否收到罰單，都可通過招牌公司 或建築師或工程師申請合法執照；申請費用商家和這些單位自行協商，樓宇局不涉入，政府只依招牌的大小收取費用，商家投訴新執照需花費上萬元，政府最多只取得幾百元。

此外，商家需要申請兩個基本的執照，分別是招牌許可證(Sign Permit)及改造授權許可(Authorize Permit)，第三個執照是針對燈光招牌發出的許可(Electrical Permit)，且要求商家每年支付45元更新這個執照。

納斯班姆表示，招牌的違規罰款有多種，但最近的罰單是針對沒有執照便開工的商家。商家收到罰單後，會面對1250元的「環境控制違規罰款」(ECB Penalty)和6000元的「民事罰款」(Civil Penalty)，若商家在截止日期前完成招牌修改，且呈上「更改證書」(Certification of correction)，便無需交ECB罰款和上庭；但一旦收到罰單，無論是否在期限內完成修改，6000元的民事罰款一定要繳納，才能批准新執照。

他提醒，商家首先可上網瀏覽nyc.org/building或諮詢專家，檢查店面的招牌是否有合法執照，超過15年以上的房屋紀錄可直接到DOB布碌崙區辦公室諮詢，地址是Joralemon街210號8樓，每周二晚4時至7時，將召開業主會議，商家可前往參加。

納斯班姆強調，商家目前確實應在取得高額罰單前，將招牌合法化；只有面積小於6呎×1呎、繪製而成的招牌不需申請執照。

他提醒，商家申請新執照過程中，不需拆下現有招牌，樓宇局不會向無招牌的商店開罰單，但商家還是有可能會收到來自市消費者事務局(Department of Consumer Affairs)開出的罰單，且臨時招牌只能使用30天，之後若未安裝新招牌，可能面對另一項罰單。

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